Beskrivning
Dags att gå från tanke till handling!
Genom enkla övningar och frågor får du redskap att under-söka ditt eget förhållande till: stress, närvaro, kommunikation, självkänsla och oro. Dag för dag visar boken hur du aktivt kan använda dina egna reflektioner för att bli den du själv vill vara.
Mats & Susan Billmark slog igenom med självhjälpssuccén Lär dig leva. Människor som aldrig tidigare uppskattat böcker om personlig utveckling hade äntligen fått en röst de kunde lita på.
I den nya boken visar de hur du på ett enkelt och roligt sätt kan gå från ord till handling. Med uppmuntrande insikter och kloka råd uppmanar de dig att fatta nya och mer hälsosamma beslut och övertygar dig om att varje dag, varje vecka är en ny början!
Det är aldrig för sent att börja leva det liv du vill leva!
Av Mats Billmark, Susan Billmark
Format: Häftad (Danskt band)
Antal sidor: 223
Utgivningsdatum: 2020-09-28
Förlag: Bookmark Förlag
Dimensioner: 211 x 138 x 17 mm
Vikt: 284 g
Leverans: med kärlek inom 3–5 vardagar.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.