Rea!

Specialpaket: Hejdå stress! + mugg

kr 298,00 kr 199,00

Dags att ta farväl stressen – tillsammans och en gång för alla!

Artikelnr: 17450 Kategori: Taggar: , ,

Beskrivning

Paketet innehåller boken Hejdå stress! En guide för återhämtare och berörda samt en mugg med trycket “Håll ut! De fem första dagarna efter helgen är jobbigast.”

Kort om boken: 

Har man en gång drabbats av psykisk ohälsa orsakad av stress är det stor risk att man drabbas igen och igen om man inte radikalt ändrar sitt sätt att leva och arbeta. Det vet läkaren Anna Voltaire, som själv fått diagnosen utmattning men idag är frisk och vill hjälpa fler att må bättre.

Hejdå stress! är en personlig, bitvis underhållande men saklig guide fylld med handfasta tips och råd. Den vänder sig i första hand till dig som varit utmattad, men är lika mycket en bok för anhöriga, vänner och inte minst arbetsgivare. För så är det ju, alla omkring en återhämtare involveras i såväl sjukdom som tillfrisknande. Och kort sagt alla mår bra av att lära sig identifiera och hantera stressorer i vardagen.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Specialpaket: Hejdå stress! + mugg”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Ska vi slå in din julklapp?